সমস্ত ভিটামিনের রাসায়নিক নাম ও তাদের উৎসের তালিকা - List of Chemical Names of All Vitamins and Their Sources PDF in Bengali

সমস্ত ভিটামিনের রাসায়নিক নাম ও তাদের উৎসের তালিকা

নমস্কার বন্ধুরা,
আজকের পাঠে শেয়ার করলাম List of Chemical Names of All Vitamins and Their Sources PDF in Bengali যেখানে আপনারা পাবেন সমস্ত ভিটামিনের রাসায়নিক নাম ও তাদের উৎসের তালিকা।

বিভিন্ন প্রতিযোগিতামূলক চাকরির পরীক্ষায় এই বিষয় থেকে প্রশ্ন এসে থাকে। ভিটামিন এ রাসায়নিক নাম, ভিটামিন b12 এর রাসায়নিক নাম কি, ভিটামিন কে এর রাসায়নিক নাম, ভিটামিন সি এর রাসায়নিক নাম কি, কোন ভিটামিন কোন খাবার থেকে পাওয়া যায় এই ধরনের প্রশ্ন পরীক্ষায় খুবই কমন দেখা যায়।

সমস্ত ভিটামিনের রাসায়নিক নাম ও তাদের উৎসের তালিকাটি ভালো করে দেখে নিন এবং আপনাদের পরীক্ষা প্রস্তুতির সুবিধার্থে PDF টি ডাউনলোড করে নিন।
এর আগের একটি পাঠে আমরা বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের অভাবজনিত রোগ সমূহের তালিকাটি নিয়ে আলোচনা করেছি। কোন ভিটামিনের অভাবে কী রোগ হয়, এইধরনের প্রশ্নও পরীক্ষায় খুব দেখা যায়। নীচের লিঙ্ক থেকে ওই পাঠটি একবার দেখে নেবেন।

সমস্ত ভিটামিনের রাসায়নিক নাম ও তাদের উৎসের তালিকা

ভিটামিন সমূহ	রাসায়নিক নাম	উৎস
ভিটামিন A	রেটিনল	বাঁধাকপি, পালং শাক, পাকা আম, টমেটো, গাজর, মাছ, কড হাঙরের যকৃৎ নিঃসৃত তেল
ভিটামিন B1	থিয়ামিন	ডিমের কুসুম, ঢ়েঁকিছাটা চাল, বাদাম, ডাল, ফুলকপি, বীট, লেটুস শাক
ভিটামিন B2	রাইবোফ্লোভিন	ডিমের সাদা অংশ, ইস্ট, লটে শাক, অঙ্কুরিত গম, কলমি শাক, পালং শাক
ভিটামিন B3	নিয়াসিন	ডিমের কুসুম, দানাশস্যের খোসা, মটর, বিন
ভিটামিন B5	প্যানটোথ্যানিক অ্যাসিড	রাঙা আলু, মটর, আখের গুড়, মাংস, ব্রকলি
ভিটামিন B6	পাইরিডক্সিন	দুধ, ডিম, মাছ, মাংস, অঙ্কুরিত শস্য
ভিটামিন B7	বায়োটিন	ঢেঁকিছাটা চাল, লাল আটা, ভাতের ফ্যান, দুধ, ডিম
ভিটামিন B9	ফোলিক অ্যাসিড	সবুজ শাকসবজি, চিনাবাদাম, সূর্যমুখী বীজ, টাটকা ফল, সীফুড
ভিটামিন B12	সায়ানোকোবালামিন	মাছ, মাংস, দুধ, ডিম
ভিটামিন C	অ্যাসকরবিক অ্যাসিড	আমলকি, লেবু, আম, আঙ্গুর, পেয়ারা, কাঁচা লঙ্কা, মাতৃদুগ্ধ
ভিটামিন D	ক্যালসিফেরল	উদ্ভিজ্জ তেল, বাঁধাকপি, কড, হ্যালিবাট প্রভৃতি মাছের যকৃতের তেল
ভিটামিন E	টোকোফেরল	লেটুস শাক, মটরশুটি, অঙ্কুরিত ছোলা, ডিম, মাংস
ভিটামিন K	ফাইলোকুইনন/ন্যাপথোকুইনন	টাটকা শাকসবজি, পালং শাক, টম্যাটো, অঙ্কুরিত গম, বাঁধাকপি, সোয়াবিন, দুধ, মাখন

তালিকাটির PDF ডাউনলোড লিঙ্ক নিচে দেওয়া আছে।

◾ বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের অভাবজনিত রোগ সমূহের তালিকা

File Details:

File Name: সমস্ত ভিটামিনের রাসায়নিক নাম ও তাদের উৎসের তালিকা

File Format: PDF

Language: Bengali

File Size: 124 KB

Download Link: Click Here

More Important GK	Link
ভারতের গণপরিষদ এবং সংবিধান জি.কে. প্রশ্নোত্তর	Click Here